martes, 9 de abril de 2013

Duatlon Cross Melgar de Yuso


Duatlón Cros Melgar de Yuso
A la localidad palentina de Melgar de Yuso nos desplazamos el pasado sábado dia 30 de marzo, mi hermano y yo a disputar la primera prueba de las cuatro que conforman el circuito de duatlones no drafting del club triatlon campos de castilla, esta primera prueba era en la modalidad cros, es decir con la bicicleta de montaña, las siguientes tres serán de carretera con la bonita particularidad de ser sin drafting (es decir, que no se puede ir a rueda).

Llegamos pronto, aunque ya había gente y casi todo estaba listo, primero a por los dorsales, diversos saludos a la simpática gente que conforma este mundo y que cada vez somos mas y bien avenidos. Ya con los dorsales de la mano, vuelta al coche junto a mi hermano y a preparar todo, una vez todo listo a ver los circuitos, y una grata sorpresa, después de todo lo que esta lloviendo últimamente, los circuitos no tenían nada de barro y muy pocos charcos, con el calentamiento de bici terminado, nos dirigimos a pasar el control de material y dejar las bicis ya listas para la transición. Un poquito de calentamiento a pie, unas progresiones, unas charlas de ultima hora y listos para la carrera.




                Bueno, pues se da la salida, y yo lo tenia claro, habiendo gallos con más cresta que yo, no voy a ser yo el que marque el ritmo y menos con el viento de cara que pegaba a la ida, así que fue Manuel Pando el que decidió encabezar el grupo y generosamente cortarnos el aire a la ida, buen ritmillo y un poco de cuneta que nos metió corriendo, sobre el kilometro 1 calculo que ya nos habíamos ido Manuel Pando, Javi García y yo, yo iba comodísimo, llegamos al punto de giro y no me lo pienso, tengo que sacar ventaja a Pando que es una mala bestia exagerada en bici, cambio el ritmo y pronto se corta, Javi enseguida me pasa y pone un fuerte ritmo, las dos veces que mire el garmin marcaba claramente por debajo de 3 el kilometro, a mitad de vuelta “dejo” que Javi se vaya, y continuo a mi ritmo, pasamos por la primera vuelta y paso sobre a unos 8 segundos de Javi, durante todo el trayecto de viento en contra de nuevo, veo que la distancia con Javi se mantiene, pero cuando volvemos a girar otra vez veo como poco a poco se aleja, llegada a la transición a unos 17 segundos de Javi, transición sin problemas, pero lenta, porque no tengo zapatillas de montaña con velcros, que son de ruleta y se tarda un poco en  poner y ajustar, pero para dos pruebas que hago al año,  ni me importa ni me interesa comprarme otras. Por cierto el bestia de mi hermano se marco una carrera bestial en el primer sector, pero eso mejor que lo cuente el.

                Pues empezamos a dar pedales y las sensaciones ni son buenas, ni son malas, la verdad que los últimos días he estado bastante liado con una actividad que me ha cansado bastante y esa misma mañana había estado también. Pero mejor no nos quejamos que estoy seguro que había gente que fue menos cansada, comenzamos subiendo y con viento de cara ligeramente de costado, con Javi a la vista y antes de acabar la primera parte de la subida, sobre unos 3 kilometros me pasa Pando a buen ritmo, el cual ni me molesto en seguir porque esa no es mi guerra, esta muy por encima de mi, aunque si que debería de haber intentado seguirle a rueda subiendo con el viento que había, aunque al pasarme me metió bien cuneta para que ni lo intentara. Poco a poco Javi se va distanciando y Pando también, por detrás no veo a nadie, así que mantengo conservador y con un ritmo tranquilo pero no dormido. Una vez acabada la subida un poco de llaneo por la parte de arriba y enseguida a bajar, unos 500 metros por pista y pronto un desvió para coger una senda, que para mi nivel de técnica fui justito y con no caerme me sobro, al salir de la senda, me encontré con Pando parado que había pinchado y se tuvo que retirar, una pena porque a nadie nos gusta ganar puestos así, pero las carreras son así, al igual que me paso a mi en el duatlón de Valladolid, ya de nuevo bajando por pista me giro y veo que se me han echado encima, no me preocupo mucho, y pienso que mucho mejor, para subir acompañado e ir cortándonos el viento, al llegar a mi altura Iván Remesal, intenta soltarme, como es normal, como ve que no puede me dice que juntos lo cual me parece lógico, y entre los dos hacemos camino y poco a poco vamos distanciando a los perseguidores, el vuelve a intentar cortarme en lo más duro de la subida, pero aguanto bien, seguramente el no sabía lo que yo, que donde me iba a cortar era en la bajada, y aunque peque de inocente y no hice lo que debería, y no lo hice adrede que es el entrar por delante de el en la senda para no cortarme, pero de esta manera me fuerzo un poco bajando, aprendo un poco y me espabilo para futuras carreras de este tipo, al llegar de nuevo a la pista, habría perdido unos 15 seg. desde allí hasta el pueblo es como una contrarreloj, el fuerza para sacarme todo lo posible y yo porque no se vaya muy lejos, aunque iba bastante confiado de que el segundo puesto iba a ser mio por mi superioridad en la carrera, pero como nunca se sabe pues cuanto más cerca mejor, por cierto mientras tanto Javi García se estaba dando un paseo bastante más delante que nosotros directo a por una victoria facilísima.
Llegada a la transición e Iván Remesal se confunde y se pasa de largo, yo que lo tenía bastante estudiado lo hago perfecto y le pego un grito de aviso, ya que me gusta medirme en igualdad, transición sin problemas, salimos a correr y voy más o menos cómodo de ritmo, exigiéndome, pero no a tope, miro hacia atrás y veo que la distancia es buena, la ida se hace tediosa con el dichoso viento, cruce con el gran Javi y más de 1 kilómetro de ventaja, que bestia es el amigo, solo puedo decir a sus pies, en 7 días 3 victorias y ante distintos rivales, punto de giro y cruce con mis perseguidores, donde visualizo que la ventaja es más que suficiente, me dejo ir y a guardar fuerzas que al día siguiente hay que seguir entrenando y el lunes camino de Los Alcázares (Murcia) para hacer una semana de volumen de entrenos, rematándolo con un triatlón olímpico el domingo en Pilar de la Horadada, todo esto en la mejor compañía de la campeonísima Ruth Varona que esta preparando el Ironman de Lanzarote, espero que mi compañía le traiga tanta suerte, como la que le pudo traer hace un año Víctor Manuel Gonzales durante los días que estuvimos en Benidorm donde también preparaba el Ironman de Lanzarote y le salió un carreron consiguiendo la clasificación para Hawai. Asi que sin más os dejo que ahora mismo estoy a 22 graditos, a puntito de cenar después de un primer día no muy fuerte de entrenos debido al viaje, pero con una carrerita de 14 kilometros y los primeros 1000 metros de natación en el mar. 

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